Eliptické trenažéry
Eliptický trenažér, nazývaný též crossový trenažér, orbitrack, eliptical či elliptical. patří mezi nejoblíbenější kardio stroje. Při cvičení zapojíte nejen spodní, ale při uchopení madel i horní část těla. Cvičením si tak posílíte srdce, svaly nohou, hýždí, zad, ramen a paží. Navíc oproti jiným sportům šetří záda a klouby. Cvičit na něm dokáží všechny věkové kategorie od dětí až po seniory. Eliptické trenažéry se zadním setrvačníkem umožňují provádět kroky dlouhé 30–40 cm. Bývají méně rozměrné a lépe skladné. Elipticaly s předním setrvačníkem mají velmi bytelnou konstrukci, a jsou tak vhodné rovněž pro těžší osoby. Cvičení na nich je přirozenější a šetrnější pro klouby díky kratší vzdáleností mezi nášlapy.
TIP: Velkou výhodou eliptických trenažérů je dynamický pohyb bez tzv. mrtvého bodu, díky čemuž dochází k minimalizaci zátěže kolen. Cross trenažér si tak oblíbí i lidé trpící bolestmi kloubů.
NEJPŮJČOVANĚJŠÍ: MASTER E50 – bytelný ergometr s elektronickým ovládáním zátěže, bohatou programovou výbavou a nosností až 150 Kg.
Nostnost 125 kg, zátěžové kolo 21 kg, délka kroku 51 cm, elektronické ovládání zátěže
Nostnost 150 kg, zátěžové kolo 6 kg, délka kroku 37 cm, elektronické ovládání zátěže
Nostnost 150 kg, rotující hmota 19 kg, délka kroku 40 cm, elektronické ovládání zátěže
Nostnost 150 kg, rotující hmota 19 kg, délka kroku 40 cm, elektronické ovládání zátěže
Nostnost 150 kg, rotující hmota 19 kg, délka kroku 40 cm, elektronické ovládání zátěže
Nostnost 150 kg, zátěžové kolo 8 kg, délka kroku 39 cm, elektronické ovládání zátěže
Nostnost 150 kg, zátěžové kolo 10 kg, délka kroku 36 cm, elektronické ovládání zátěže
Nostnost 100 kg, zátěžové kolo 7 kg, délka kroku 34 cm, elektronické ovládání zátěže
Nostnost 130 kg, zátěžové kolo 7 kg, délka kroku 33 cm, elektronické ovládání zátěže
Nostnost 130 kg, rotující hmota 12 kg, délka kroku 32 cm, elektronické ovládání zátěže
Nostnost 150 kg, rotující hmota 19 kg, délka kroku 40 cm, manuální ovládání zátěže
Nostnost 120 kg, rotující hmota 15 kg, délka kroku 36 cm, manuální ovládání zátěže
Nostnost 130 kg, rotující hmota 12 kg, délka kroku 32 cm, manuální ovládání zátěže
Nostnost 100 kg, zátěžové kolo 7 kg, délka kroku 34 cm, manuální ovládání zátěže
Nostnost 110 kg, zátěžové kolo 7 kg, délka kroku 34 cm, manuální ovládání zátěže
Nostnost 120 kg, zátěžové kolo 7 kg, délka kroku 34 cm, manuální ovládání zátěže
Nostnost 100 kg, zátěžové kolo 4,5 kg, délka kroku 28 cm, manuální ovládání zátěže